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方的实力，遗憾的发现自己的连跳绝对没有张珏这般轻盈从容。
他想，这大概和身体条件的差异也有关，张珏的骨架在男性中偏纤细，跳跃时的轴心更加细，所以空中转体速度快，跳跃时也更加轻盈。
但骨头长多粗真是先天性因素了，像张珏这种体型就是为花滑而生的。
樊照瑛也暗暗想着张珏的情报数据。
这位h省省队的男单王牌身高一米五四，体重只有42公斤，咋一看似乎好，实际上运动员的42公斤和正常人的42公斤完全是两码事，为同等重量下，脂肪的体积是肌肉的五倍。
正常男性的体脂是百分之四到百分之八就算健康，运动员，尤其是花滑运动员的体脂必须在百分之以下。
张珏的体脂仅有百分之七，整个人看起来瘦的只剩脸上的婴儿肥，可见其这42公斤的体重有百分之九由骨头、内脏和肌肉组成，脂肪少得可怜。
这也是张珏成天惦记着找东西吃的原，当人体的体脂低到一定程度时，身体会自动督促他们去进食找补。
像张珏都算好的，女单那边为了保持低体重，好让跳跃更加轻盈，个个也把体脂压到很低的程度，但女性的体脂一旦低于百分之五，甚至会不来月经。
樊照瑛也看到了石莫生，他挥挥手，面上带着礼貌的笑：“好久不见。”
石莫生走上前：“好久不见，怎么到魔都来了？”
樊照瑛淡淡回道：“趁着国庆假期出门逛逛，也不知道去哪里，最后还是来这里了。”
石莫生心想，既然放不下，当初又何必退役呢？
明明只要好好养伤，樊照瑛是可以继续滑的。
不过这位曾经的最强之敌已经退役，石莫生就转头关注起现在的最强之敌了。
“觉得张珏作为对手比难缠。”
樊照瑛露出赞之色：“的确，他的技术优势很大，不仅是纸面上的跳跃难度高，起跳前的助滑时间不超过7秒，而且步法衔接饱满，滑行非常强，就算没受伤也不是他的对手。”
按照规则，运动员在跳跃前后要有步法作为衔接动作，不然运动员整个节目只有助滑、跳跃和旋转的话，节目也会很空，显得没有内容。
不过即使如此，很多实力不足的选手在跳跃前也要先助滑个十来秒，衔接只是最简单的转三，而张珏却能前脚做下腰鲍步，后脚直接蹦出个3s，可见其在跳3s时的游刃有余。
樊照瑛在退役前，已经到了练3a的程度，然而为滑行不够优秀，总是迟迟成不了这项跳跃。
如果是张珏的话……樊照瑛才想起这件事，就看到张珏又开始了助滑，这次他的滑速非常快，且滑了差不多秒才抬腿往前一跳。
一个远得惊人的跳跃，仅凭目测，樊照瑛就知道张珏这一跳绝对超过了3米。
是3a！
樊照瑛和石莫生不约而的紧紧盯着张珏，发现他这一跳的轴心很正，而且在空中转足了三周半。
按照经验，如此漂亮的一跳在落冰时都不会出什么问题，应该是很成功的一跳了。
张珏也确实成功落冰，然而两秒后，他却突然脚一软，整个人一下坐在冰上。
石莫生叹气：“可惜了。”
樊照瑛却皱起眉头，觉得哪里不对，按来说，张珏已经成功站稳了，怎么能平地摔呢？
是不舒服吗？
在场边的张俊宝、沈流比任何人都操心张珏的健康状态，说句不夸张的，每次张珏摔跤的时候，两位教练比张珏自己紧张。
他们两个可都是因伤退役的！
看小孩自己爬起来了，拍拍屁股还能继续滑，沈流才暗暗松了口气，打消穿冰鞋上冰的念头。
滑了一阵，张珏到场边伸手：“要喝水。”
“等会儿！”
张俊宝连忙开了瓶运动饮料递过去，张珏仰头灌了两口，扯着衣领。
“可能是摔多了，怎么觉得浑身肌肉都在酸痛呢。”
临近比赛，运动员自己觉得不舒服，那就先别练了。
张俊宝带人回去吃饭，发现张珏没精打采的跟在自己身后，心里有点怪怪的，等张珏坐在椅子上，有一下没一下的扒拉鸡腿和浇了汤汁的米饭时，舅和沈流对视一眼，都觉出不对来了。
这可是张珏啊，听到吃饭跑的比田径队的快，吃饭神态和小老虎一样的张珏！
张俊宝立刻起身去叫队医，沈流一摸张珏的额头，表情立刻变了。
他喃喃道：“坏了。”
在中国站比赛开始的前天，一直健健康康、可以在东北的冬天只穿一件棉衣跑出去玩雪的张珏突然发起了高烧。
方的实力，遗憾的发现自己的连跳绝对没有张珏这般轻盈从容。
他想，这大概和身体条件的差异也有关，张珏的骨架在男性中偏纤细，跳跃时的轴心更加细，所以空中转体速度快，跳跃时也更加轻盈。
但骨头长多粗真是先天性因素了，像张珏这种体型就是为花滑而生的。
樊照瑛也暗暗想着张珏的情报数据。
这位h省省队的男单王牌身高一米五四，体重只有42公斤，咋一看似乎好，实际上运动员的42公斤和正常人的42公斤完全是两码事，为同等重量下，脂肪的体积是肌肉的五倍。
正常男性的体脂是百分之四到百分之八就算健康，运动员，尤其是花滑运动员的体脂必须在百分之以下。
张珏的体脂仅有百分之七，整个人看起来瘦的只剩脸上的婴儿肥，可见其这42公斤的体重有百分之九由骨头、内脏和肌肉组成，脂肪少得可怜。
这也是张珏成天惦记着找东西吃的原，当人体的体脂低到一定程度时，身体会自动督促他们去进食找补。
像张珏都算好的，女单那边为了保持低体重，好让跳跃更加轻盈，个个也把体脂压到很低的程度，但女性的体脂一旦低于百分之五，甚至会不来月经。
樊照瑛也看到了石莫生，他挥挥手，面上带着礼貌的笑：“好久不见。”
石莫生走上前：“好久不见，怎么到魔都来了？”
樊照瑛淡淡回道：“趁着国庆假期出门逛逛，也不知道去哪里，最后还是来这里了。”
石莫生心想，既然放不下，当初又何必退役呢？
明明只要好好养伤，樊照瑛是可以继续滑的。
不过这位曾经的最强之敌已经退役，石莫生就转头关注起现在的最强之敌了。
“觉得张珏作为对手比难缠。”
樊照瑛露出赞之色：“的确，他的技术优势很大，不仅是纸面上的跳跃难度高，起跳前的助滑时间不超过7秒，而且步法衔接饱满，滑行非常强，就算没受伤也不是他的对手。”
按照规则，运动员在跳跃前后要有步法作为衔接动作，不然运动员整个节目只有助滑、跳跃和旋转的话，节目也会很空，显得没有内容。
不过即使如此，很多实力不足的选手在跳跃前也要先助滑个十来秒，衔接只是最简单的转三，而张珏却能前脚做下腰鲍步，后脚直接蹦出个3s，可见其在跳3s时的游刃有余。
樊照瑛在退役前，已经到了练3a的程度，然而为滑行不够优秀，总是迟迟成不了这项跳跃。
如果是张珏的话……樊照瑛才想起这件事，就看到张珏又开始了助滑，这次他的滑速非常快，且滑了差不多秒才抬腿往前一跳。
一个远得惊人的跳跃，仅凭目测，樊照瑛就知道张珏这一跳绝对超过了3米。
是3a！
樊照瑛和石莫生不约而的紧紧盯着张珏，发现他这一跳的轴心很正，而且在空中转足了三周半。
按照经验，如此漂亮的一跳在落冰时都不会出什么问题，应该是很成功的一跳了。
张珏也确实成功落冰，然而两秒后，他却突然脚一软，整个人一下坐在冰上。
石莫生叹气：“可惜了。”
樊照瑛却皱起眉头，觉得哪里不对，按来说，张珏已经成功站稳了，怎么能平地摔呢？
是不舒服吗？
在场边的张俊宝、沈流比任何人都操心张珏的健康状态，说句不夸张的，每次张珏摔跤的时候，两位教练比张珏自己紧张。
他们两个可都是因伤退役的！
看小孩自己爬起来了，拍拍屁股还能继续滑，沈流才暗暗松了口气，打消穿冰鞋上冰的念头。
滑了一阵，张珏到场边伸手：“要喝水。”
“等会儿！”
张俊宝连忙开了瓶运动饮料递过去，张珏仰头灌了两口，扯着衣领。
“可能是摔多了，怎么觉得浑身肌肉都在酸痛呢。”
临近比赛，运动员自己觉得不舒服，那就先别练了。
张俊宝带人回去吃饭，发现张珏没精打采的跟在自己身后，心里有点怪怪的，等张珏坐在椅子上，有一下没一下的扒拉鸡腿和浇了汤汁的米饭时，舅和沈流对视一眼，都觉出不对来了。
这可是张珏啊，听到吃饭跑的比田径队的快，吃饭神态和小老虎一样的张珏！
张俊宝立刻起身去叫队医，沈流一摸张珏的额头，表情立刻变了。
他喃喃道：“坏了。”
在中国站比赛开始的前天，一直健健康康、可以在东北的冬天只穿一件棉衣跑出去玩雪的张珏突然发起了高烧。