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斗罗小说网 www.dlxs.cc,休斯顿火箭之龙套也疯狂无错无删减全文免费阅读!

    听了范甘地讲述里德那十分传奇的篮球生涯,王飞对这个勤奋的射手不禁感到无限神往。\\www.qВ5.c0Мnba的专家和球探们一般都不会集体走眼,也就是说最开始的时候,里德的确是一个根本不会投篮,也没有太多投篮天赋的选手。但是不信邪的里德却可以在几年的时间内磨练出全联盟前列的投篮技术,这需要何等的毅力与执着。王飞也知道范甘地给自己讲述里德的用意,自己或许无法象里德那样把并不擅长的技能练到全联盟的前几名,但是自己也绝对不应该妄自菲薄,只要付出更多的汗水,投入更多的心力,自己一定可以把并不擅长的切入磨练的更加纯熟,这样自己的武器库里又将多出一件兵器,对于自己未来的nba之路和火箭的夺冠一定会有所帮助。

    当然范甘地也不想给王飞以太大的压力,接着又对他道:“你也不必顾虑太多,毕竟现在我们兵强马壮,还没有落魄到急需你的切入得分的时候,这只是为了让你更加完善,把你的实力提升上一个新的高度。多一门进攻技能,对你会有好处的,你现在的空位投篮和快速三分已经很稳定了,只需要巩固。而突破得分能力不足,才是你亟需解决的问题。而现在我们既不需要担心战绩,又有足够充裕的时间,这个时候练习,正是最佳的时间。”

    在和王飞谈话完毕后,范甘地便将一份详细的计划交给王飞,对他道:“这是我们为你拟定的训练大纲,你自己仔细看看。同时你也多和负责你的助理教练交流一下。”接着让王飞出去,再把海德叫进来。就这样往返,几乎所有球员都进去陪着范甘地聊了半天,并且手上都拿了一份十分详细的训练计划。看起来当教练可真不是一个容易的事情,不但要主持整个球队的备战工作,琢磨对手的情况,制定详细的全队战略战术;同时还要把自己手下的十五个球员搞的清清楚楚,针对每个人不同的特点为他们量身打造训练计划,而且这些计划还要根据球员不同的身体状况和比赛密集程度不断调整。就王飞而言,这已经是他正式签约火箭队后拿到的第四份训练计划了,一份是总纲,一份是体力训练和食谱,一份是伤势恢复训练,现在又是带球切入训练的计划。要知道现在时间才过去40来天,就就是说每十天他就会拿到一份详细的训练方案。当然王飞的情况有些特殊:中途受伤,同时又是刚参加nba,还不太适应nba的强度。所以有两份训练计划是围绕着这些制定的。不过也可以看出教练们的工作量之大。

    在每个球员都拿到了训练调整计划后,范甘地便让助理教练们分头把自己负责的球员都带到一边去训练。王飞受到了里德事迹的鼓舞,虽然还是对自己的信心不算很足,但是依然努力的按照训练布置练习着。训练中球员们都十分卖力,士气也很高昂。一是因为火箭队这个赛季以来一直排在联盟前列的胜率,再就是在输给了国王之后范甘地及时的一顿臭骂,第三可能刚才范甘地找球员们分头的谈话也起到了不小的作用。在训练结束后,范甘地让队员们集体吃了个晚饭,然后直接一车拖到机场,坐上专机飞向波特兰。

    在到达了波特兰后,范甘地也没有因为时间宽裕而给球员们放假休息,而是带领球员们加强训练。王飞的训练计划里,一开始并没有立刻让他拿着球就不断的向篮下突破,而是从训练节奏开始。每个球员在突破的时候都有自己不同的方式,要么是以飞快的速度瞬间从防守队员身边掠过,象保罗,韦德就是这样的球员;要么就是利用强壮的身体强行从防守队员身边压过去,象小皇帝,阿泰斯特就是这样的风格;而最强的突破者如科比,麦笛这样的队员,则是速度不慢,同时也有身体,而且运球技术出类拔萃;这三个方向显然都不适合王飞,因为王飞的速度一般,身体也没有强壮到能够象坦克一样压过防守球员直扑篮下,而象科比和麦笛那样出色的篮球天赋则是可遇而不可求的。

    不过王飞也有自己的优势,他在篮球场上的比赛感觉良好,而且节奏感出色。所以范甘地为他打造的训练计划就是让他利用自己出色的节奏感去执行切入。只要节奏到位,再加上王飞在比赛中的出色判断能力,他可以在洞察出对手防守的漏洞或者利用队友掩护扯开空挡后,坚决的杀到篮下,出其不意的给对手来上那么一下。就象是基德的过人一样,既没有强壮的身体,也没有闪电的速度,但是他却总可以利用对手防守的漏洞,把球带到最合适的地方。

    而王飞现在要做的,只是在打基础,他在助理教练的监督之下,不断的反复原地运球,寻找最适合自己的节奏,而这样的训练一练习就是一个多小时。虽说是够无聊的,但是王飞觉得自己现在在控球运球时候的节奏已经找的很好了。虽然现在还没有练习到带球突破,但是王飞已经感觉到了这样找节奏的好处,在不断的反复拍球之后,只要觉得节奏找到了,马上由运球进入到投篮,命中率比由跑动的步点找出来的节奏要好的多。不过可惜的是王飞在由运球到投篮的过程中转换所需要的时间过长了一些,显得相当迟缓,没有科比或者麦笛那种刷的一下就地起跳命中那样旱地拔葱的杀伤力。

    在枯燥的找节奏练习之后,接着就是全队的合练。就这样连续练了11号12号两个白天,直到12号的晚上和开拓者的比赛前,所有的球员似乎都处于相当兴奋的状态中。范甘地让队医用随队带来的一些简易装备给队员们做了全身检测,然后拿着检... -->>

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