，然后点击“添加到主屏幕” 斗罗小说网 www.dlxs.cc，卡牌异界：天师录无错无删减全文免费阅读！
去，方宁还能有其他事做吗？
有的。
开椰子~
方宁之前不是捡了五颗椰子吗？
而且，今天他只吃了一颗椰子。
谢天谢地，方宁此时无比庆幸，自己之前在飞机上还是吃了东西的，所以，今天虽然只吃了一颗椰子，又干了这么多活，他身体却依然还有点力气。
但的确不多了。
再不补充点水分和食物，他就要彻底虚了。
取出一个青椰子，方宁按照之前的做法，先砸外壳，剥去椰子皮，然后再用石头凿出孔眼，然后将椰子汁喝了一个爽。
关于椰子汁，其实有个比较具有误导性的常识。
很多人都觉得，椰子汁喝多了会腹泻。
但实际上，椰子汁是十分完美的饮品，不仅可以补充各种微量元素，还能解渴，里面的糖分还能补充能量。
紧急状况下，甚至可以将椰子水直接当做营养液注射入身体使用。
所以，正常情况下，喝多了，哪怕你喝饱了椰子水都不会腹泻，最多是辛苦了膀胱。
而那些会腹泻的，不存在喝多，就是简单的喝了就腹泻。
为什么？
因为他们肠胃消化能力比较弱，所以喝了椰子水会腹泻，实际上能让他们腹泻的不只是椰子水，咖啡，牛奶，可乐，甚至水，喝多了他们都有可能腹泻。
本身肠胃就弱的，喝了这些东西后，假如再不小心吹个风，腹泻就是百分百了。
很多去海楠旅游说喝了椰子汁腹泻的大部分就是这个原因。
那里天气温和，为了颜值，大部分都会穿的比较清凉，然后现在社会大部分年轻人都是亚健康，常年饮食不规律，加上熬夜、外卖等等，你喝了不腹泻，谁腹泻？
这不是饮品的问题，是你身体的问题，需要自我调养。
当然，现在方宁的身体就比较虚弱，消化能力显然没那么强，这个时候，他如果大量食用椰子水，的确会有腹泻的可能。
所以，方宁在开了椰子之后，喝椰汁并不是就直接埋头痛饮，而是喝几口后，缓解一下，过一会儿，再喝几口。
量少，多饮。
这样他的肠胃就有足够的时间去消化和恢复，能大概率降低腹泻的可能。
喝完椰子汁之后，再砸开椰子，刮出果肉，将果肉啃食干净。
之前开椰子的工具，他之前就都搬了过来。
就这样，吃了两颗椰子后，外面的雨依然没有停。
方宁将椰子壳保存的比较完整的一半放在了雨棚外接雨水，将其他的椰子皮垫在屁股上，就这样坐在雨棚中，默默的看着外面的大雨，等待着夜幕的降临...... 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神南山北雁的卡牌异界：天师录
御兽师？
去，方宁还能有其他事做吗？
有的。
开椰子~
方宁之前不是捡了五颗椰子吗？
而且，今天他只吃了一颗椰子。
谢天谢地，方宁此时无比庆幸，自己之前在飞机上还是吃了东西的，所以，今天虽然只吃了一颗椰子，又干了这么多活，他身体却依然还有点力气。
但的确不多了。
再不补充点水分和食物，他就要彻底虚了。
取出一个青椰子，方宁按照之前的做法，先砸外壳，剥去椰子皮，然后再用石头凿出孔眼，然后将椰子汁喝了一个爽。
关于椰子汁，其实有个比较具有误导性的常识。
很多人都觉得，椰子汁喝多了会腹泻。
但实际上，椰子汁是十分完美的饮品，不仅可以补充各种微量元素，还能解渴，里面的糖分还能补充能量。
紧急状况下，甚至可以将椰子水直接当做营养液注射入身体使用。
所以，正常情况下，喝多了，哪怕你喝饱了椰子水都不会腹泻，最多是辛苦了膀胱。
而那些会腹泻的，不存在喝多，就是简单的喝了就腹泻。
为什么？
因为他们肠胃消化能力比较弱，所以喝了椰子水会腹泻，实际上能让他们腹泻的不只是椰子水，咖啡，牛奶，可乐，甚至水，喝多了他们都有可能腹泻。
本身肠胃就弱的，喝了这些东西后，假如再不小心吹个风，腹泻就是百分百了。
很多去海楠旅游说喝了椰子汁腹泻的大部分就是这个原因。
那里天气温和，为了颜值，大部分都会穿的比较清凉，然后现在社会大部分年轻人都是亚健康，常年饮食不规律，加上熬夜、外卖等等，你喝了不腹泻，谁腹泻？
这不是饮品的问题，是你身体的问题，需要自我调养。
当然，现在方宁的身体就比较虚弱，消化能力显然没那么强，这个时候，他如果大量食用椰子水，的确会有腹泻的可能。
所以，方宁在开了椰子之后，喝椰汁并不是就直接埋头痛饮，而是喝几口后，缓解一下，过一会儿，再喝几口。
量少，多饮。
这样他的肠胃就有足够的时间去消化和恢复，能大概率降低腹泻的可能。
喝完椰子汁之后，再砸开椰子，刮出果肉，将果肉啃食干净。
之前开椰子的工具，他之前就都搬了过来。
就这样，吃了两颗椰子后，外面的雨依然没有停。
方宁将椰子壳保存的比较完整的一半放在了雨棚外接雨水，将其他的椰子皮垫在屁股上，就这样坐在雨棚中，默默的看着外面的大雨，等待着夜幕的降临...... 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神南山北雁的卡牌异界：天师录
御兽师？